Sağlık için hareketin önemine dikkat çektiler, mesai öncesi egzersiz yaptılar

Samsun il sağlık müdürlüğü’nde çalışan yaklaşık 100 kişilik personel mesai öncesi ilk olarak müdürlük bahçesinde sonra da masa başında uzman antrenör eşliğinde egzersiz yaptı.

Yaşam - 1 hafta önce

Samsun İl Sağlık Müdürlüğü’nde çalışan yaklaşık 100 kişilik personel mesai öncesi ilk olarak müdürlük bahçesinde, sonra da masa başında uzman antrenör eşliğinde egzersiz yaptı.

’10 Mayıs Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü’nde Sağlık Bakanlığı Samsun İl Sağlık Müdürlüğü’nde görevli yaklaşık 100 personel mesai öncesi egzersiz yaptı. Kol ve bacak için açma germe ile esneme hareketlerinin yapıldığı etkinlik renkli anlara sahne oldu. Ayrıca Samsun’daki tüm ilçe sağlık müdürlüklerindeki katılımıyla eş zamanlı başlayan etkinlikte sağlık için hareketin önemine dikkat çekildi. "Kadınların yüzde 53’ünde erkeklerin yüzde 37’sinde fiziksel aktivitede yetersizlik görülmektedir"

Etkinlikte ilgili bilgi veren Samsun İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mustafa Uras, "Maalesef son yıllarda kentleşmenin artması sanayileşme, teknolojik imkanlardaki artış inşalardaki fiziksel aktivitesinde ciddi manada düşüşe neden oldu. Fiziksel aktivitedeki düşüş, hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenme sonucunda insanların birçoğunda aşırı kilolu, obez oldu. Bu sonucunda kronik hastalıklarda bir artış görüldü. Sonuçta; inme, hipertansiyon, diyabet gibi kalp damar rahatsızlıkları gibi birçok sağlık bir problemi artış göstermektedir. 2017 yılında ülkemizde yapılan bir çalışmada maalesef kadınların yüzde 53’ünde erkeklerin yüzde 37’sinde fiziksel aktivitede yetersizlik görülmektedir. İşin kötü yanı bu çocuklara da sirayet etti. Daha önce top peşinde koşan, sokakta oynayan ve sürekli bir fiziksel aktivite için çocuklar şu anda odaların bilgisayar oyunu, tablet gibi aletlerle sürekli aktivite yetersizliği içindeler. Dünya Sağlık Örgütü öncülüğünde başlatılan ‘Sağlık İçin Hareket Et’ için burada tüm personelimizle beraberdik. Nasıl bir makine çalışmadığı zaman paslanıyorsa, aynısı vücudumuz içinde geçerlidir. Fiziksel aktivitede yetersizlik sonrasında kas iskelet problemleri, tansiyon problemleri, venöz dönüşte anormallikler, sorunlar gibi birçok sağlık sorunu ile karşılaşıyoruz" dedi.

Haftanın Öne Çıkanları

Büyükşehir’den Pınarbaşı’ya mahalle mahalle tarımsal hizmet

2024-05-10 10:36 - Gündem

Karaman’da iş yerine kurdukları gizli odada kenevir yetiştiren 2 kişi tutuklandı

2024-05-04 12:59 - Gündem

Tokat’ta yüksek kesimler karla kaplandı, onlar yağmur duası etti

2024-05-05 14:36 - Gündem

Sivasspor taraftarından futbolculara mektup

2024-05-04 11:47 - Spor

Niğde’de 19 şüpheli vücut izlerinden yakalandı

2024-05-04 11:23 - Gündem

Otomobil bisikletli çocuklara çarptı: 3 yaralı

2024-05-08 23:05 - Gündem

Kepçeyle çarpışan motosikletin sürücüsü hayatını kaybetti

2024-05-07 19:38 - Gündem

Burun estetiğinde hedef: Yüze uyumlu ve doğal burun

2024-05-06 17:03 - Yaşam

Protokolden Erva sporcularına ziyaret

2024-05-08 08:42 - Spor

Çarşamba ve Ayvacık’ta yürütebilecek çalışmalar masaya yatırıldı

2024-05-04 14:14 - Ekonomi

İlgili Haberler

Karapınar’da aile sağlığı merkezinin temeli atıldı

18:26 - Yaşam

Çankırı’da kan bağışı etkinliğine yoğun ilgi

18:40 - Yaşam

Güner, “Aşırı tuz tüketimi insan sağlığını olumsuz etkileyen halk sağlığı problemine dönüşmektedir”

14:58 - Yaşam

’OMÜ Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı, hem bölgede hem ülke genelinde lokomotif bir rolde’

13:33 - Yaşam

Dikkate alınmayan kilolar kansere davetiye çıkarıyor

10:09 - Yaşam

Günün Manşetleri

Köy muhtarı geçirdiği trafik kazasında hayatını kaybetti

20:38 - Gündem

Sinop’ta jandarma denetimleri

19:37 - Gündem

Samsun’da eğlence mekanına düzenlediği silahlı saldırıda 4 kişiyi yaralayan sanığa 37 yıl 11 ay 10 gün hapis

19:15 - Gündem

Kaybolan özel bireyi jandarma ekipleri buldu

19:03 - Gündem

Ev hapsi cezası alan şahıs evden çıkınca tutuklandı

18:58 - Gündem